Όλα τα προβλήματα μεταξύ των ανθρώπων ξεκινάνε από την έλλειψη επικοινωνίας. Όταν η επικοινωνία είναι καλή και σωστή, για όλα τα προβλήματα μπορεί να βρεθεί μια λύση!
#TAGS
HeartMath in Greece
HeartMath in Greece
All tagged Brain
Όλα τα προβλήματα μεταξύ των ανθρώπων ξεκινάνε από την έλλειψη επικοινωνίας. Όταν η επικοινωνία είναι καλή και σωστή, για όλα τα προβλήματα μπορεί να βρεθεί μια λύση!
Δεν αναφέρομαι στο ότι αλλάζουν πολλά από τα συναισθήματα σου, προτεραιότητες, αντοχές, αγωνίες και έννοιες.. Αλλάζει ο τρόπος που σκέφτεσαι αλλά κυρίως αλλάζει η δομή του εγκεφάλου!
Γιατί αναφέρομαι τόσο συχνά στον εγκέφαλο και τις ικανότητες του; Γιατί απλούστατα ο εγκέφαλος μας είναι όλη η ουσία της ανθρώπινης ύπαρξης μας! Τι εννοώ; Ότι απλά δεν μπορείς να είσαι αυτός που είσαι αν ο εγκέφαλος σου δεν λειτουργεί σωστά.
Ναι και το δεύτερο brain facts video που σας ετοίμασα!
Άφησε τις σκέψεις σου ανεπηρέαστες από αυτό το παιχνίδι κι ανέλαβε την ευθύνη των πράξεων, γίνε δηλαδή δυνατός και στη σκέψη αλλά και στη συμπεριφορά, με κινητήρια δύναμη το ότι μπορείς να ορίσεις και να αλλάξεις πολλά μόνος σου στη δική σου ζωή!
Ένα ερέθισμα, μια μυρωδιά αρκεί, ώστε να παραχθεί τόσο υλικό, κι όλο αυτό μόνο από το μεταιχμιακό σύστημα του εγκεφάλου. Βάλτε στη ζωή σας ευχάριστες μυρωδιές, ταξιδέψτε κάθε φορά τον εαυτό σας σε παλιές αναμνήσεις και γεγονότα που σας προκαλούν ηρεμία, γαλήνη και ευτυχία.
Ξέρεις τι κάνουν τα βασικά γάγγλια του εγκεφάλου; Είναι υπεύθυνα για την κινητικότητα, τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τη μάθηση! Κι ενώ όλοι έχουμε βασικά γάγγλια γιατί έχουμε εγκέφαλο, κι όλοι έχουμε την έννοια του τι σκέφτονται οι άλλοι για εμάς, υπάρχουν διαφορές στο πόσο έντονες είναι οι σκέψεις αυτές σε κάποιους από εμάς..
Αν παρατηρήσεις τον εαυτό σου να σκέφτεται με αυτόν τον..απόλυτο τρόπο του "όλα" ή "τίποτα", σταμάτησε και σκέψου πόσες φορές έχουν τύχει στη ζωή σου πράγματα και καταστάσεις που δεν είναι βασισμένα στο "όλα ή τίποτα".
Σας είπα ότι θα σας δώσω κάποια μυστικά για το ...Monkey Brain! Αλλά επειδή σε πολλούς αρέσουν τα video και μου ζητάνε να σας δείχνω διάφορα, αυτό εδώ είναι ενδιαφέρον και λέει όλα όσα θα ήθελα κι εγώ να σας πω
Στο δικό σας εγκέφαλο άραγε τι συμβαίνει;
Μπορεί ο εγκέφαλος να έχει απεριόριστες ικανότητες, έχει όμως και περιορισμούς λόγω της αρχιτεκτονικής που διαθέτει, κι αυτοί οι περιορισμοί αφορούν την απομνημόνευση ονομάτων, αριθμών και γενικώς πληροφοριών που θα τις έλεγε κανείς "στεγνές".
Έρευνες έδειξαν ότι ακόμα και άτομα στην ηλικία των 50 αλλά και των 80 ετών που βρίσκονταν παρέα με άλλα άτομα σε διάφορες ομάδες δραστηριοτήτων όπως λέσχες ανάγνωσης βιβλίων, λέσχη πεζοπορίας ή μπριτζ κ.α., παρουσίασαν εγκεφαλική λειτουργία που ήταν 10 χρόνια μικρότερη από τη βιολογική τους!
Πόσες φορές έχεις βρεθεί σε αυτή τη στιγμή που θέλεις να απολαύσεις το τώρα αλλά δεν ξέρεις πως; Και έπειτα όταν περάσει η στιγμή κάθεσαι και σκέφτεσαι τι όμορφα πέρασες...
Έχεις ακούσει ένα εκατομμύριο φορές πως οι άνθρωποι χρησιμοποιούν μόνο το 10% του εγκεφάλου τους...
Σου έχει τύχει το πρώτο βράδυ που θα πας για ύπνο στις διακοπές σου, πιθανότατα σε ένα ωραίο ξενοδοχείο που ονειρευόσουν εδώ και καιρό, να έρχεται εκείνη η μαγική στιγμή, κι εσύ να στριφογυρίζεις και να μην κοιμάσαι καθόλου ή έστω όχι τόσο ωραία όσο το φανταζόσουν;
Μην μου πείτε ότι τώρα που διαβάζετε αυτό το κείμενο δεν σας προκαλεί φαγούρα;
STOP - THINK - ACT!
Κι επειδή ήρθε η Πρωταπριλιά, θέλετε να ξέρετε γιατί μερικοί είναι τόσο πειστικοί και λένε τόσα καλά ψέματα και τόσο άνετα;
Το stress δεν είναι πάντα απαραίτητα κάτι το κακό. Η συνεχής παρουσία του όμως στην καθημερινότητα μας, μπορεί να μεταβάλλει τη λειτουργία του εγκεφάλου μας.
