Challenge accepted...

Challenge accepted...

Μεταξύ μας, όλοι ξέρουμε τι κάνουμε και χαλάμε την ποιότητα της ζωής μας κάθε ημέρα! Αυτό που ο εγκέφαλος μας έχει συνηθίσει όμως, δύναται εύκολα να αλλάξει αν έχουμε κάποιον να μας υπενθυμίζει πως μεταβάλλοντας μικρές καθημερινές συνήθειες, μπορούμε να ομορφύνουμε τη ζωή μας.

Ακολουθούν δέκα συνήθειες λοιπόν σε αυτό το video που έχουν μια δική τους δύναμη να βελτιώσουν την καθημερινότητα μας.  

Υπενθυμίστε στον εαυτό σας την ομορφιά της ζωής, κλείστε τα μάτια και ταξιδέψτε με τη σκέψη αυτή έστω και για ένα λεπτό. Αρκεί για να χαμογελάσει ο εγκέφαλος μας, η ψυχή μας και οι άνθρωποι γύρω μας. Γιατί η γαλήνη και η χαρά μεταδίδονται από το βλέμμα!

Καλή εβδομάδα να έχουμε όλοι μας!

An actual Brain GYM!

An actual Brain GYM!

Φθόνος: Το "έλκος" της ψυχής

Φθόνος: Το "έλκος" της ψυχής