Γιατί βλέπω όνειρα;
Λοιπόν πριν πολλά χρόνια, πρέπει να ήμουν έφηβη, εποχή σχολείου θυμάμαι, σηκώθηκα μέσα στη νύχτα και άρχισα να γράφω μια μαθηματική πράξη... και μετά ξανακοιμήθηκα. Όχι, δεν είμαι κανένα μαθηματικό μυαλό, το αντίθετο θα έλεγα μάλιστα (με πολλή άνεση). Σύμφωνα με θεωρίες περί... ονείρων, ονειρευόμαστε για να βρίσκουμε λύσεις σε θέματα που μας απασχολούν στην καθημερινή μας ζωή. Εμένα μάλλον με απασχολούσε να γράψω καλά σε κάποιο διαγώνισμα μαθηματικών εκείνη την ημέρα - απ' όσο φαντάζομαι!
Οι θεωρίες είναι δεκάδες, και πιο γνωστή αυτή του Freud, η οποία λέει πως ονειρευόμαστε για να εκπληρώσουμε τις επιθυμίες μας. Ό,τι θυμόμαστε όταν ξυπνάμε από ένα όνειρο είναι επιθυμίες μας που είναι κρυμμένες στον εγκέφαλο και το ασυνείδητο, οι οποίες βγαίνουν στην επιφάνεια, στο συνειδητό!
Ονειρευόμαστε για να θυμηθούμε!
Ο εγκέφαλος μας χρειάζεται όπως έχουμε πει τον ύπνο, μόνο και μόνο για να ενδυναμώσει κάποια τμήματα του εγκεφάλου υπεύθυνα για τη μνήμη! Υπάρχει μια θεωρία που αναφέρει ότι η μνήμη βελτιώνεται όταν κοιμόμαστε και ονειρευόμαστε αυτό που θέλουμε να θυμηθούμε...
Ονειρευόμαστε όμως και για να ξεχάσουμε!
Υπάρχουν 10.000 τρισεκατομμύρια νευρωνικές συνδέσεις μέσα στον εγκέφαλο, αποτέλεσμα όσων ζούμε, σκεφτόμαστε και κάνουμε καθημερινά. Χρειάζεται κάποια από όλα αυτά που μαθαίνουμε να τα ξεχάσουμε και να κρατήσουμε μόνο τα σημαντικά. Αυτό κάνουν τα όνειρα, έτσι ώστε να μπορούμε να έχουμε χώρο για νέο υλικό και πληροφορίες κάθε ημέρα!
Ονειρευόμαστε για να συνεχίσει ο εγκέφαλος μας να λειτουργεί!
Τα συναισθήματα και οι σκέψεις που έχουμε στα όνειρα αποτελούν την επεξεργασία των όσων έχουμε δει και ζήσει κατά τη διάρκεια της ημέρας... Κάπως έτσι ο εγκέφαλος τοποθετεί το υλικό και τις πληροφορίες στη μνήμη του. Και ας μην ξεχνάμε ότι ο εγκέφαλος δεν κοιμάται ποτέ, απλά λίγο ξεκουράζεται με λιγότερη δουλειά το βράδυ!
Ονειρευόμαστε γιατί κάνουμε πρόβες άμυνας!
Αν βλέπεις στα όνειρα σου ότι σε κυνηγάνε και τρέχεις ή προσπαθείς να ξεφύγεις, τότε εξασκείσαι σύμφωνα με θεωρίες, ώστε να είσαι έτοιμος τόσο εσύ όσο και το σώμα σου αν προκύψει τέτοιο ενδεχόμενο στην πραγματικότητα. Άτομα που είναι πιο φοβικά βλέπουν και πιο πολλά "αμυντικά" όνειρα προκειμένου να εκπαιδευτεί το σώμα και η φυσιολογία του σώματος σε αυτή τη διαδικασία! Το ίδιο και με τα ερωτικά όνειρα. Πρόκειται για εξάσκηση των ερωτικών παρορμήσεων που συνιστά ο.. εγκέφαλος όταν κοιμόμαστε, ώστε να είμαστε έτοιμοι στον.. ξύπνιο!!
Ονειρευόμαστε για να θεραπευτούμε!
Ο εγκέφαλος σε βαθύ ύπνο στάδιο REM, απαλύνει τραυματικές εμπειρίες και βοηθάει στο να επουλωθούν τα τραύματα και να αποκατασταθεί η καθημερινότητα!
Και αν θυμάστε παλιά λέγανε "o ύπνος θρέφει το παιδί..." και στην.. αγγλική από εμένα:
