Χρόνια μας πολλά λοιπόν και σας ευχαριστώ από... καρδιάς που αγαπάτε κι εσείς την HeartMath in Greece τόσα έτη!! 💝
#TAGS
HeartMath in Greece
HeartMath in Greece
All tagged HeartMath in Greece
Χρόνια μας πολλά λοιπόν και σας ευχαριστώ από... καρδιάς που αγαπάτε κι εσείς την HeartMath in Greece τόσα έτη!! 💝
Χαμογελάστε και μέσα σας και απ' έξω σας και, πιστέψτε με, αν μπορούσαμε όλοι έστω και λίγο κάθε μέρα να χαρίζουμε ένα χαμόγελο τότε όλα θα έδειχναν πιο όμορφα.
Έχουμε μονίμως απαιτήσεις από τον εαυτό μας. Να είναι χαρούμενος, ευχάριστος στους γύρω, έτοιμος για δράση, και όταν νιώσουμε κούραση ή έχουμε την ανάγκη της απομόνωσης τείνουμε να το αποκαλούμε διαταραχή, κατάθλιψη, μη φυσιολογικό και ό,τι άλλο εκείνη την ώρα εξυπηρετεί ώστε να τρομάξουμε τον εαυτό μας.
Μην αποδίδετε τα πάντα στο άγχος αμφισβητώντας τη δύναμη του ίδιου του σώματος. Η άρνηση να ελέγξουμε πρώτα τη βιολογία του σώματος μας αυξάνει το άγχος, κι αυτό με τη σειρά του δημιουργεί ένα φαύλο κύκλο όπου πραγματικά σε οδηγεί στο να αδυνατείς να ξέρεις τι προκάλεσε τι...
Όταν δείτε κάποιον να "πονάει" συναισθηματικά, αγκαλιάστε τον, πάτε μια βόλτα μαζί του, συζητήστε και κάντε τον να νιώσει ότι έχει φίλους, ανθρώπους να συζητήσει, να νιώσει ότι στη ζωή δεν είναι μόνος.
Κάποιοι από εσάς κάνατε click στο banner της HeartMath in Greece που εμφανίζεται δίπλα στα άρθρα πολλές φορές, και με ρωτήσατε πως ακριβώς συνεργάζονται αυτά τα προϊόντα με το iPhone σας. Είναι super εύκολο, θα σας δείξω!
Η δύναμη της καρδιάς μας και του εγκεφάλου.. Η δύναμη των συναισθημάτων και των αλλαγών που μπορούν να προκαλέσουν στο σώμα μας! Η μαγεία του αυτοελέγχου σε ένα video!
