HeartMath in Greece
All tagged Heart and Brain
Τα συναισθήματα μας δίνουν ζωή κι έπειτα τη χρωματίζουν, όποιο και αν είναι αυτό το χρώμα. Χαρίστε όμορφα συναισθήματα, μεταδώστε αυτά τα συναισθήματα και νιώστε τη δύναμη τους στο σώμα, την καρδιά και την ψυχή σας!
Χρόνια μας πολλά λοιπόν και σας ευχαριστώ από... καρδιάς που αγαπάτε κι εσείς την HeartMath in Greece τόσα έτη!! 💝
Στη ζωή όλα θα υπάρχουν γύρω μας, αλλά η απόφαση να τα αφήσουμε πίσω μας και να προχωρήσουμε θα είναι πάντα δική μας. Αυτή είναι η πιο μαγική στιγμή για να ανακαλύψουμε τις δυνάμεις μας!
Πριν λίγες ημέρες κάποιοι φίλοι συνάδελφοι, μου έστειλαν αυτό το τραγούδι που δημιούργησε η ομάδα τους μαζί με άλλους θεραπευτές. Σύμφωνα με μια έρευνα που έκαναν, η μελωδία αυτή μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα άγχους κατά 65%.
Το να καταστρέφουμε κάτι το οποίο οργανώνουμε και προσπαθούμε εδώ και καιρό να πετύχουμε, συμβαίνει πολύ συχνά και κάθε στιγμή.Γιατί συμβαίνει όμως;
Ο καρδιακός παλμός μας είναι μοναδικός και τόσο μαγικός που μπορεί να συγχρονίσει όλο μας το σώμα και τη σκέψη στο ρυθμό του!
Όταν δείτε κάποιον να "πονάει" συναισθηματικά, αγκαλιάστε τον, πάτε μια βόλτα μαζί του, συζητήστε και κάντε τον να νιώσει ότι έχει φίλους, ανθρώπους να συζητήσει, να νιώσει ότι στη ζωή δεν είναι μόνος.
Ορίστε και το πρώτο video της σειράς από video για την καρδιά μας, που σας υποσχέθηκα την προηγούμενη εβδομάδα!
Τι δύναμη είναι αυτή που υπάρχει μεταξύ μας όπου ως έμβρυα "γαντζωνόμαστε" στη μήτρα της για να κρατηθούμε, αργότερα στην ανάσα της και τον καρδιακό της ρυθμό και για όλο το υπόλοιπο της ζωής μας στην αγκαλιά της...
Η δύναμη της καρδιάς μας και του εγκεφάλου.. Η δύναμη των συναισθημάτων και των αλλαγών που μπορούν να προκαλέσουν στο σώμα μας! Η μαγεία του αυτοελέγχου σε ένα video!
Ταξιδέψτε το μυαλό, τη σκέψη και τα συναισθήματά σας. Κάνει καλό και το χρειαζόμαστε καθημερινά!
Σε μια μεγάλη έρευνα που έγινε, αποδείχθηκε πως ο φόβος που νιώθει κάποιος που καλείται να μιλήσει μπροστά σε κοινό, ταξινομείται πιο πάνω και από το φόβο του θανάτου. Ναι, όσο περίεργο κι αν ακούγεται, ισχύει...
