Σας τα έλεγα εδώ και τόσα χρόνια… Brain and Heart Power​​​​​​​

Διάβασα πρόσφατα ένα ακόμα άρθρο για τη δύναμη του εγκεφάλου και το σώματος, και είπα να το μοιραστώ μαζί σας. Όσοι πραγματικά έχετε τη διάθεση, διαβάστε το και δουλέψτε σε κάτι πρωτότυπο μεν για τον εαυτό σας αλλά τόσο, μα τόσο φυσιολογικό! Εξάσκηση και προπόνηση στο να βρείτε τη χρυσή τομή της δύναμης του μυαλού σας με το σώμα σας! Ούτε φάρμακα, ούτε ουσίες για να γίνετε πιο δυνατοί και έξυπνοι, απλώς καταφέρνετε να είστε πιο ήρεμοι, ανθεκτικοί στην καθημερινότητα και αποδοτικότεροι σε ότι κάνετε με λιγότερο χρόνο και προσπάθεια!

Πόσες φορές λέμε “δεν αντέχω μεν, θέλω δε…”. Να νιώθετε το σώμα σας να μη μπορεί να ακολουθήσει. Και τι κάνετε σε μια τέτοια περίπτωση; Προπόνηση! Ακριβώς όπως με το σώμα μας προπονούμαστε καθημερινά, κατά τον ίδιο τρόπο χρειάζεται και το μυαλό μας, ώστε και αυτό να ενεργοποιήσει το σώμα. Είναι τόσο εξαρτημένα μεταξύ τους και ανεξάρτητα συνάμα...

Το άρθρο αναφέρεται σε επαγγελματίες, και πιο συγκεκριμένα στο πως να βρουν και να υιοθετήσουν αυτή τη χρυσή τομή της δύναμης εγκεφάλου και σώματος.

Τα προγράμματα αυτά τα δουλεύω πολλά χρόνια με αθλητές, μαθητές σε σχολεία (θα σας στείλω υλικό να δείτε εν καιρώ) και επαγγελματίες. Πάντως, όσοι έχουν παίξει με τα brain games που τους παρουσιάζω έχουν ενθουσιαστεί και εννοείται, ευεργετηθεί! Κι αν αναρωτιέστε τι είναι τα Brain Games και το Brain Gym, φανταστείτε ότι παίζετε απλώς παιχνίδια προσομοίωσης (π.χ. οδηγείτε ένα αυτοκίνητο) μόνο με τη δύναμη των ...εγκεφαλικών σας κυμάτων… Ακούγεται περίεργο, φαντάζει ενδιαφέρον και είναι συναρπαστικό!!!

Κάντε και ένα click στο selfbalance.gr και θα βρείτε πιο πολλές πληροφορίες.

P.S. Μην ξεχάσετε να διαβάσετε το άρθρο που σας έλεγα!