HeartMath in Greece
All tagged Brain Gym
Κάθε ημέρα, η μέρα είναι καλή και κάθε ημέρα, η μέρα ξυπνάει για να είναι όμορφη και να τη χαρούμε. Αν τώρα στην πορεία βγαίνουν και μερικές δυσκολίες, αυτό δεν σημαίνει ότι ξεχνάμε το ότι η ημέρα είναι καλή!
Βάλτε την καθημερινή άσκηση στη ζωή σας και θα διαπιστώσετε σημαντικές αλλαγές στην αυτοπεποίθηση, τα νεύρα, το stress αλλά και την κόπωση..
Σε όσους από εσάς αρέσει να γυμνάζεστε, τα οφέλη για το σώμα τα γνωρίζετε ήδη! Το γεγονός όμως ότι κάθε είδος γυμναστικής επηρεάζει συγκεκριμένο σημείο του εγκεφάλου το ξέρατε;
