Αυτό-έλεγχος και Αυτό-ρύθμιση, δύο έννοιες που στο χώρο μου τουλάχιστον χρησιμοποιούνται συνέχεια.. Μπορείς να περιμένεις ώστε να βρεις τον απόλυτο συγχρονισμό; Έχεις την υπομονή να περιμένεις να δεις το στόχο σου να πραγματοποιείται;

Συγκρίνω πάντα τους ανθρώπους με αθλητές και Ολυμπιονίκες με καλή ή κακή απόδοση ανάλογα την προπόνηση που έχουν κάνει. Πιστεύω ότι όλα είναι ικανά αρκεί να εκπαιδευτείς να ελέγχεις το σώμα σου, τη σκέψη σου και τα συναισθήματά σου. Και τότε η επιτυχία είναι δεδομένη!
