Όταν δείτε κάποιον να "πονάει" συναισθηματικά, αγκαλιάστε τον, πάτε μια βόλτα μαζί του, συζητήστε και κάντε τον να νιώσει ότι έχει φίλους, ανθρώπους να συζητήσει, να νιώσει ότι στη ζωή δεν είναι μόνος.

Συγκρίνω πάντα τους ανθρώπους με αθλητές και Ολυμπιονίκες με καλή ή κακή απόδοση ανάλογα την προπόνηση που έχουν κάνει. Πιστεύω ότι όλα είναι ικανά αρκεί να εκπαιδευτείς να ελέγχεις το σώμα σου, τη σκέψη σου και τα συναισθήματά σου. Και τότε η επιτυχία είναι δεδομένη!
